Clases de Pilates

Instructor de Pilates con más de 25 años de experiencia. Sus clases combinan la precisión del trabajo en Reformer y Chair con una atención personalizada a las necesidades de cada alumno. El foco está puesto en reconectar con el cuerpo, mejorar la postura y desarrollar un equilibrio saludable entre fuerza, flexibilidad y control corporal. Con una mirada detallista y años de experiencia también en artes marciales, acompaña procesos de fortalecimiento, recuperación y movimiento consciente.

Instructora de Pilates y Lic. en Composición Coreográfica en Expresión Corporal (UNA). Más de diez años acompañando procesos de entrenamiento corporal, integrando Pilates, técnicas somáticas e investigación del movimiento. Sus clases buscan una corporalidad estable: fuerza, movilidad y conciencia corporal desde una observación atenta. Formada en Reformer, Cadillac, Media Torre, Circuito, Spine Corrector y Ladder Barrel, además de Flexibilidad Global Activa, Anatomía Vital y Pilates en embarazo.

Profesor de Musculación con experiencia en Pilates, gimnasios, entrenamiento funcional, HIIT y Cross Training. Actualmente cursa la carrera de Kinesiología, integrando conocimientos del movimiento humano, la prevención de lesiones y la actividad física orientada a la salud. Sus clases buscan desarrollar fuerza, movilidad y control corporal de manera segura y progresiva, adaptándose a las necesidades y objetivos de cada persona.

Acompaña procesos de movimiento y bienestar a través del Pilates y el Yoga, integrando cuerpo, respiración y conciencia en cada clase. Propone un espacio de atención y escucha, donde cada persona desarrolla fuerza, movilidad, estabilidad y flexibilidad respetando sus propios tiempos. Su mirada combina precisión, sensibilidad y acompañamiento: el movimiento como herramienta para habitar el cuerpo con más presencia y volver al centro.